儿童补充维生素c多少比较好
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好
儿童补充维生素C的推荐量会根据年龄阶段有所不同。一般来说，以下是美国国家科学院、营养学院和儿科学会（AAP）的建议：
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好一、 新生儿至6个月：不需要额外补充维生素C，婴儿通过母乳或配方奶可以获得足够的营养。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好二、 6个月至1岁：每天约40毫克（mg）。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好三、 1-3岁：每天50毫克。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好四、 4-8岁：每天60毫克。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好五、 9-13岁：每天75毫克。
若安好维生素：儿童补充维生素c多少比较好六、 14-18岁：每天75-100毫克。
请注意，这些是平均值，具体需求可能会因个体差异而有所不同。如果您的孩子有特殊饮食习惯或特定健康状况，如疾病或手术后的恢复期，可能需要医生的指导来确定适当的补充剂量。在给儿童补充任何维生素之前，最好先咨询儿科医生。
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