维生素e100iu是100mg
若安好维生素：维生素e100iu是100mg
通常情况下，维生素E的国际单位（IU）与毫克（mg）之间的转换并不是固定的，因为IU是衡量维生素活性的一种单位，而mg则是衡量化学物质质量的单位。不过，一般来说，每1国际单位的维生素E相当于约0.3至0.5毫克的纯维生素E。所以，如果一个产品标注为"维生素E 100IU"，它的含量大约在30-50毫克之间，但这个比例可能会因品牌和具体产品的配方有所不同。建议查看产品标签或咨询专业人士以获得最准确的信息。
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