维生素b族能和茶一起喝吗
若安好维生素:维生素b族能和茶一起喝吗

维生素B族是一类水溶性维生素,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12等多种。这些维生素在体内发挥着多种重要作用,如能量代谢、神经系统功能等。

若安好维生素:维生素b族能和茶一起喝吗第 1 部分
关于茶和维生素B族的搭配,一般来说,喝茶不会影响维生素B族的吸收。茶中的主要成分是茶多酚和咖啡因,它们并不会与维生素B族发生化学反应,破坏其活性。然而,过量的茶可能会导致胃酸分泌增加,对于胃部敏感或者正在服用某些药物的人可能会影响维生素B的吸收。因此,建议在饭后或空腹时服用维生素B族补充剂,以减少茶对吸收的影响。
若安好维生素:维生素b族能和茶一起喝吗第 2 部分
总的来说,正常饮用适量的茶是可以和维生素B族一起的,但如果你有特殊健康状况或者正在服用特定药物,最好先咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:w**t
维生素套餐:钙D软胶囊90粒*瓶(适合三口之家的你)-养生堂成长快乐儿童叶黄素软糖Q片胡萝卜素多种维生素a眼部非蓝莓
维生素测评:物有所值,不错
维生素买家:t**4
维生素套餐:【巩固装】买送2实发5瓶约60%老顾客选择-艾瑞可儿童钙片3岁以上青少年补钙咀嚼片维生素k2维d氨基酸螯合钙
维生素测评:维E挺好的,购回来是用来涂脸上的痘印的,效果还不错,粒数还挺多的,物流也挺快,有需要的建议购买
维生素买家:小**呢
维生素套餐:维生素CE烟酰胺60粒瓶*瓶-【主播推荐】薇塔贝尔小猪佩奇儿童维生素B族b12软糖VD软糖多维B2
维生素测评:目前还没看到有变白,
维生素买家:a**6
维生素套餐:2件-澳洲Sambucol黑接骨木莓儿童锌维生素C免疫天然营养恢复糖浆
维生素测评:整体都很好
维生素买家:暖**5
维生素套餐:20粒x盒1500(0到1岁60粒)-美国莱思纽卡维生素d3婴幼儿宝宝婴儿童d3维生素d滴剂vd促补钙维D
维生素测评:家中常备,先买一盒给宝宝吃着
浏览“维生素b族能和茶一起喝吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:备孕吃维生素b1有用吗
下一篇:牛奶蜂蜜维生素c维生素e能美白吗
