维生素a摄入单位
若安好维生素:维生素a摄入单位

维生素A的摄入单位通常是以国际单位(IU)来衡量的。对于成年人,每日推荐摄入量(RDA)为男性900-1,000国际单位(IU),女性700-900国际单位(IU)。孕妇和哺乳期妇女需要更多的维生素A,建议咨询医生或营养师以获取个人化的建议。

若安好维生素:维生素a摄入单位第 1 部分
请注意,过量摄入维生素A可能会有副作用,因此应按照建议的剂量摄取。维生素A主要来源于动物性食物如肝脏、鱼、奶制品,以及植物性食物中的胡萝卜素(在体内可以转化为维生素A)。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:h**w
维生素套餐:金钙添佳片 60片 盒-纽斯葆钙维生素D软胶囊300/200/100粒液体钙儿童孕妇中老年补钙片
维生素测评:一次买了两款产品,试一试看看哪个好!
维生素买家:劳**三
维生素套餐:买送2【实发5瓶 稳定发挥】-德国Mivolis老年复合维生素A-Z补充营养矿物质微量元素钙镁钾硒锌
维生素测评:我现在的身体很强,做过身体也不累,感觉身上有使不完的劲儿,吃完继续回购。
维生素买家:金**e
维生素套餐:【优惠礼盒装】男士多维120粒-120片汤臣倍健男士多维复合维生素矿物质成人钙铁锌B1B2维VCE正品
维生素测评:经常加班,熬夜,早上睡觉不舒服。人也很疲惫。吃点维生素增强一下体质。量很多,性价比很高。查过是正品,放心买。
维生素买家:t**6
维生素套餐:男士复合维生素100片-NYO3进口男士多种复合维生素CB族矿物质成人提升免疫力男女通用
维生素测评:吃两三年了,这个牌子,作为学生在学校基本上吃不满足所需的维生素,所以一直靠这维生素活命,只能说自从补维生素,就没口腔溃疡,没有手指脱皮,大便也顺畅,效果还是很显著的,很推荐给同样在校学生,而且本身进口肯定查得严,不会有啥问题,建议是一瓶瓶买,因为开封随着时间,维生素有的肯定会慢慢氧化,但整体问题不大
维生素买家:过**真
维生素套餐:50岁以上男性【定制营养】多种维生素140粒-21金维他女性复合维生素矿物质桃花瓶成人补充营养烟酰胺正品
维生素测评:外包装看上去像正规品牌,不管怎样吃个心理安慰也不错哈哈哈先好评吧
浏览“维生素a摄入单位”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:眼睛保护吃什么维生素比较好
下一篇:三个月婴儿维生素a需要量是多少
