8周岁维生素d一天补多少单位
若安好维生素：8周岁维生素d一天补多少单位
8周岁的儿童每日推荐的维生素D摄入量通常为400-600国际单位（IU），或者5微克（μg）至10微克，具体数值可能会根据不同的指南和地区的建议有所差异。请咨询专业医生或营养师以获取最准确的建议，他们会根据孩子的具体情况来制定补充维生素D的计划。同时，日常生活中适当的户外活动也能帮助孩子获取维生素D。
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