空腹可以服用维生素b吗孕妇
若安好维生素:空腹可以服用维生素b吗孕妇

孕妇在空腹时服用维生素B是可以的,但最好是在饭后或与餐食一起服用。这是因为维生素B族中的某些成分,如维生素B12,可能会引起一些消化不适,如胃部不适,如果在饭后服用,可以减少这种可能性。

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不过,孕妇在补充任何维生素或矿物质时,最好先咨询医生或营养师的建议,因为不同的维生素B种类和剂量可能对胎儿有不同的影响,而且每个人的身体状况也不同。他们可以根据你的具体情况给出最适合你的建议。


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