三岁孩子吃维生素d每天吃几粒
若安好维生素：三岁孩子吃维生素d每天吃几粒
三岁的孩子补充维生素D，剂量通常根据孩子的体重来确定。一般建议每日补充维生素D 400-600国际单位（IU），也就是10-15微克。但是，最好还是遵循医生或营养师的建议，因为他们的建议会考虑到孩子的具体健康状况和生长发育情况。请不要自行调整剂量，过量摄入维生素D可能会有副作用。
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