老人每天补充多少维生素b6
若安好维生素：老人每天补充多少维生素b6
老人对维生素B6的需求量可能会因年龄、健康状况和生活方式等因素有所不同。一般来说，成年男性每日推荐摄入量为1.3毫克（mg），女性为1.1毫克（mg）。然而，老年人可能需要根据身体状况调整，例如，对于有神经系统疾病风险的老年人，可能需要更高的剂量。
若安好维生素：老人每天补充多少维生素b6第 1 部分
如果你的老人有特殊的健康状况或正在服用特定药物，建议咨询医生或营养师，他们可以提供个性化的建议。他们可能会建议进行血液检查来确定维生素B6水平，然后根据检查结果调整补充量。
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请注意，过量摄入维生素B6也可能有副作用，所以请不要自行增加剂量，除非在专业人士指导下进行。
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