维生素是维他命吗
若安好维生素：维生素是维他命吗
维生素和维他命是同一个概念。维生素是一类人体必需的有机化合物，参与生物体内的许多重要生理过程，但通常不能在体内合成，必须通过食物摄入。由于“维”字在中国大陆较为常见，“维生素”也被广泛接受。所以，维生素就是维他命。
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