孩子维生素d吃到几岁最好
若安好维生素：孩子维生素d吃到几岁最好
维生素D对于儿童的骨骼发育非常重要，特别是在出生后的头几年。通常情况下，婴儿和幼儿阶段（0-2岁）是需要大量维生素D的时期，因为这个阶段的骨骼生长迅速，对钙的需求大，而维生素D有助于钙的吸收。
若安好维生素：孩子维生素d吃到几岁最好第 1 部分
美国儿科学会建议，从出生开始，所有婴儿都应该补充维生素D，每天400国际单位（IU）至800 IU，直到他们开始吃固体食物并有足够的户外活动。在大多数地区，这可能意味着至少1岁。之后，儿童的维生素D需求可能会根据年龄和季节性日照时间的变化进行调整：
若安好维生素：孩子维生素d吃到几岁最好第 2 部分
- 1-3岁的儿童，每天推荐量为600 IU。
若安好维生素：孩子维生素d吃到几岁最好第 3 部分
- 4-8岁的儿童，每天推荐量为800 IU。
若安好维生素：孩子维生素d吃到几岁最好第 4 部分
- 9-13岁的青少年，每天推荐量为1,000 IU。
若安好维生素：孩子维生素d吃到几岁最好第 5 部分
然而，这些是一般性建议，具体剂量可能因个体差异、地理位置、季节变化以及医疗状况等因素有所不同。请咨询儿科医生或营养专家，以获取最适合您孩子的建议。同时，鼓励孩子多进行户外活动，让皮肤直接暴露于阳光下，也能帮助体内合成维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：灵**1
维生素套餐：1瓶VE+1瓶玫瑰油-钙片中老年成人男女性补钙一品康牌钙加维生素D软胶囊300粒
维生素测评：宝贝收到了，看起来很不错哦，可以内服外用，以前医生也叫我吃一些维生素E，吃完一瓶后面觉得贵就没再吃过啦，这个逛淘宝时相中就入手了，价格实惠，吃完好再来哈
维生素买家：-n**h
维生素套餐：120片x盒-2瓶禾博士钙维生素D软胶囊100粒成人儿童钙液体钙中老年孕妇补钙
维生素测评：一个个像**一样，谁买东西保质期还有6-7个月就到期，一看就**就是存货，我要知道是存货我也不会买呀，上次买保质期就到25年。客服态度极差
维生素买家：有**1
维生素套餐：鲜橙味【德国进口】-钙-汤臣倍健钙镁锰锌维生素D成人中老年补充钙和镁男性女性旗舰90片
维生素测评：儿子和女儿都很喜欢，下次再来
维生素买家：0**亮
维生素套餐：400粒【可吃200天】送钙50粒-钙尔奇中老年男女士钙片礼盒 送爸妈 补钙维生素d矿物质正品保障
维生素测评：材质很好，质量也不错，到货也很快
维生素买家：小**乐
维生素套餐：诺特兰德锌镁片【买送2】【5瓶装】-北京同仁堂康投维生素C咀嚼片成人男女儿童补钙正品保障2赠1
维生素测评：之前买过别家的锌镁，这一次换了他们家，感觉有明显的效果，然后我每天也有坚持搞训练，他家锌镁让我吃完很有力气，耐力也提升了，锌镁片真不错，没有副作用，男生真的要常备，精神状态变好了，比之前可强太多了！！练完第二天还是舒舒服服的，也不觉得累，可以减轻疲劳
浏览“孩子维生素d吃到几岁最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素d缺乏怎么补充吃多久的钙片
下一篇：维生素a的功效与作用对男人
