什么水果有维生素b1b2
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2
维生素b1（硫胺素）和维生素b2（核黄素）在很多水果中都有一定的含量。以下是一些富含维生素b1和b2的水果：
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2一、 **香蕉：** 香蕉是维生素b6（也包含一些b1和b2）的良好来源，每根中约含有0.3毫克的维生素b1和0.1毫克的维生素b2。
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2二、 **橙子：** 橙子含有丰富的维生素c，同时也含有一定量的维生素b1（0.5毫克/100克）和b2（0.1毫克/100克）。
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2三、 **猕猴桃：** 猕猴桃是维生素b的好来源，其中含有0.3毫克的维生素b1和0.2毫克的维生素b2。
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2四、 **草莓：** 草莓虽然维生素b1的含量不高，但含有一定量的维生素b2（0.1毫克/100克）。
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2五、 **苹果：** 苹果含有少量的维生素b1和b2。
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2六、 **梨：** 梨也含有微量的维生素b1和b2。
若安好维生素：什么水果有维生素b1b2七、 **菠萝：** 菠萝含有一定的维生素b1和b2，但含量不如上述水果明显。
请注意，尽管这些水果含有维生素b1和b2，它们通常不是这些维生素的主要食物来源。全谷类、肉类、乳制品和绿叶蔬菜等食物通常含有更高的维生素b1和b2。如果你需要补充特定的维生素，最好咨询营养师或医生的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：蜡**恒
维生素套餐：6粒x15盒
维生素测评：日期新鲜，价格也便宜。
维生素买家：w**7
维生素套餐：【买2送1】盖中盖110片*2瓶+送江中氨糖钙片6片盒
维生素测评：不错，满的两大瓶，一直在他们家买
维生素买家：王**群
维生素套餐：儿童维C60片【4-17岁】
维生素测评：效果好价格实惠，商家服务好发货快。
维生素买家：l**i
维生素套餐：【买2减80】迪巧儿童钙VD+VK2咀嚼80片（苹果味）*1盒
维生素测评：主要是白花钱了孩子也不吃不喜欢这个味道
维生素买家：b**1
维生素套餐：盒装+100支医用棉签
维生素测评：发货很快，用了一段时间，目前还没效果
浏览“什么水果有维生素b1b2”的人还阅读了
与本文相关的文章
