维生素b6回奶一顿吃几颗
若安好维生素：维生素b6回奶一顿吃几颗
维生素B6在回奶过程中，一般建议按照医生或营养师的指导来使用。通常情况下，每天的推荐剂量为1-2毫克，分次服用，不建议自行过量摄入。如果你正在尝试使用维生素B6来帮助回奶，最好先咨询专业人士，他们会根据你的具体情况给出更准确的建议。过量的维生素B6可能会有副作用，如神经损伤等。
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