钙和维生素d哪个先吃效果好
若安好维生素：钙和维生素d哪个先吃效果好
钙和维生素D的最佳摄入顺序并没有严格的规定，因为它们通常一起被推荐作为补充剂来帮助人体吸收利用。钙是构建骨骼的主要矿物质，而维生素D则有助于钙的吸收。所以，一般建议同时服用或者在饭后一起服用，以提高钙的吸收效率。
若安好维生素：钙和维生素d哪个先吃效果好第 1 部分
然而，如果你有特定的健康需求或医生的建议，可能需要遵循他们的指示。例如，有些人可能在早晨空腹时服用维生素D，因为维生素D的吸收可能会受到食物的影响。总的来说，按照产品说明书的指导，或者遵医嘱来服用，都是比较好的选择。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**2
维生素套餐：100MG*60粒x2盒【共120粒】-【送维生素】FACNL60岁男士每日营养包*2复合维生素辅酶Q10护关节
维生素测评：除了发货太慢没其他缺点
维生素买家：心**怡
维生素套餐：超划算】160粒维E+60粒维E-【拍2赠礼盒】FANCL芳珂20岁男士每日综合营养包*2复合维生素辅酶
维生素测评：东西收到，速度很快。大品牌，东西很好
维生素买家：y**8
维生素套餐：4瓶装【维生素B咀嚼片】-德国Orthomol女士复合维生素女维B族女性代谢综合营养vf能量包
维生素测评：各平台都在推，之前买了维b的，再买维c吃吃看
维生素买家：这**怕
维生素套餐：5件-8盒装囤）星鲨维生素d滴剂阳光维生素d3补钙维d儿童钙片婴幼儿vd
维生素测评：下半年比较忙，经常需要加班赶项目，导致整个人也很疲惫，吃了一段时间这个B族后，现在精神状态好了很多，值得推荐
维生素买家：w**0
维生素套餐：【0色素0添加】维生素ad2盒装*48粒-童年inne甜橙王子vc婴幼儿童复合维生素VC*3
维生素测评：已收到货了，一直在天猫购买的。
浏览“钙和维生素d哪个先吃效果好”的人还阅读了
与本文相关的文章
