维生素d跟维生素d3能一起吃吗
若安好维生素:维生素d跟维生素d3能一起吃吗

维生素D和维生素D3实际上是同一种物质,只是来源和命名方式不同。维生素D3的化学名称是胆骨化醇,它是人体内的一种脂溶性维生素,主要通过皮肤暴露在阳光下由胆固醇转化为体内所需的类型。因此,维生素D和维生素D3是可以互换使用的,你所说的"一起吃"实际上就是日常补充维生素D。

若安好维生素:维生素d跟维生素d3能一起吃吗第 1 部分
如果你需要补充维生素D,可以选择含有维生素D3的营养品,如鱼肝油、维生素D3片或者通过食物(如鱼类、蛋黄等)获取。但请注意,过量摄入维生素D可能会有副作用,如高钙血症,所以最好在医生或专业人士的指导下使用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:c**0
维生素套餐:中老年人200片|【100片*2盒】经典囤货装-葵花药业骨胶原钙维生素D片儿童生长发育补钙增强骨骼中老年正品
维生素测评:這次價格特別實惠品質有保障。
维生素买家:t**0
维生素套餐:110片1瓶装-湖北李时珍维生素C+维生素E+烟酰胺+雨生红球藻+葡萄籽片 VC VE片
维生素测评:送货很快,物品完好,吃了有效再来评价
维生素买家:杜**哩
维生素套餐:100片x2瓶-康笑莱大豆异黄酮维E软胶囊增加骨密度滋养维生素e药房直发gq
维生素测评:包装很高端,客服小姐姐回答很耐心,物流很快品质一级棒,包装也不错,物流很快,而且价格合理,很实惠,很喜欢!
维生素买家:2**o
维生素套餐:钙维生素D软胶囊100粒一瓶-维生素B12甲钴胺营养手脚麻木神经修复叶酸美国进口忘事神经疼痛
维生素测评:好便宜呀,厉害了。先放着吧。囤货。家里常备,
维生素买家:大**噢
维生素套餐:【8倍含量性价比实惠装】120天量健美生维生素B族120粒-天猫正品岐伯堂珍悦瑞福钙维生素D软胶囊1g*500粒
维生素测评:非常好,坚持吃
浏览“维生素d跟维生素d3能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:三种人不能吃维生素e
下一篇:胖人吃什么补充维生素效果好
