维生素d跟维生素d3能一起吃吗
若安好维生素:维生素d跟维生素d3能一起吃吗

维生素D和维生素D3实际上是同一种物质,只是来源和命名方式不同。维生素D3的化学名称是胆骨化醇,它是人体内的一种脂溶性维生素,主要通过皮肤暴露在阳光下由胆固醇转化为体内所需的类型。因此,维生素D和维生素D3是可以互换使用的,你所说的"一起吃"实际上就是日常补充维生素D。

若安好维生素:维生素d跟维生素d3能一起吃吗第 1 部分
如果你需要补充维生素D,可以选择含有维生素D3的营养品,如鱼肝油、维生素D3片或者通过食物(如鱼类、蛋黄等)获取。但请注意,过量摄入维生素D可能会有副作用,如高钙血症,所以最好在医生或专业人士的指导下使用。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:y**0
维生素套餐:五盒疗程装【重度贫血 呈现脸色红润】到手65瓶-买1发2盒盛力源钙维生素D3软胶囊中老年补充钙儿童青少年孕妇钙片
维生素测评:我之前贫血,动不动就眼前一黑,而且还头晕目眩,就买了这个铁片,吃了一段时间,头晕目眩确实有所改善,还剩两瓶还在坚持吃!
维生素买家:t**6
维生素套餐:黄金搭档:1瓶钙+2瓶维C(均无糖)-安利纽崔莱钙镁锰锌铜维生素D钙镁d片成人孕妇中老年补钙质盖钙片
维生素测评:试用一下,最近缺钙有点厉害,晚上睡觉总是被抽筋惊醒,太难受了,希望有良好的效果
维生素买家:t**0
维生素套餐:1瓶B族维生素【推荐多盒更划算】-小葵花y氨基丁酸青少年生长素维生素矿物质片官方旗舰店正品
维生素测评:吃了效果不错,浑身都有劲了,以后会常备这款的
维生素买家:t**9
维生素套餐:女性40+营养包 +(赠送维生素c)-【拍一发三瓶】国药集团多种维生素锌硒片官方正品60片瓶
维生素测评:价格相对比其他家的便宜,买了一盒,有活动再来买
维生素买家:1**啦
维生素套餐:100片 x 1盒-葆婴钙力镁片 优莎娜USANA钙镁维生素D维生素K片 葆苾康官网正品
维生素测评:挺好的捏,希望可以健健康康
浏览“维生素d跟维生素d3能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:三种人不能吃维生素e
下一篇:胖人吃什么补充维生素效果好
