维生素d跟维生素d3能一起吃吗
若安好维生素：维生素d跟维生素d3能一起吃吗
维生素D和维生素D3实际上是同一种物质，只是来源和命名方式不同。维生素D3的化学名称是胆骨化醇，它是人体内的一种脂溶性维生素，主要通过皮肤暴露在阳光下由胆固醇转化为体内所需的类型。因此，维生素D和维生素D3是可以互换使用的，你所说的"一起吃"实际上就是日常补充维生素D。
若安好维生素：维生素d跟维生素d3能一起吃吗第 1 部分
如果你需要补充维生素D，可以选择含有维生素D3的营养品，如鱼肝油、维生素D3片或者通过食物（如鱼类、蛋黄等）获取。但请注意，过量摄入维生素D可能会有副作用，如高钙血症，所以最好在医生或专业人士的指导下使用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：迦**迦
维生素套餐：盒优惠装（一岁以上）-东荣堂锌镁维生素b族复合片男士专用搭性功能正品进口
维生素测评：物美价廉，比实体店便宜多了，购买也很方便！！！
维生素买家：晓**1
维生素套餐：添佳片60粒*2-VF女士复合维生素c软糖补气养血铁增强提高免疫力抵抗力体质女性
维生素测评：好久没补钙～～～～春天来补钙
维生素买家：z**1
维生素套餐：500粒全家一起补高含量液体钙-美国拜耳One A Day女士补充复合维生素烟酰胺提亮肤色160粒临期
维生素测评：爬楼梯膝盖不疼了。买给家里人哒～因为老人年纪大了，走路爬楼梯膝盖关节会疼～东西收到了查了一下都是正品无疑
维生素买家：s**e
维生素套餐：维生素C-马泰时刻21复合维生素矿物质片60片维生素b族男女士b1b2b6b12叶酸
维生素测评：这个买来增强抵抗力的，希望能扛住流感病毒和紫外线对身体的侵害！
维生素买家：t**3
维生素套餐：本品1盒+斯利安9片1盒-汤臣倍健多维女士多种维生素矿物质片加班熬夜常备成人补充营养素
维生素测评：物流很快当天就发货了之前吃过但是没有长期吃现在买回来补补哈哈哈哈哈哈哈哈哈之前吃的是在药店买的还挺有效果的牌子是一样的正品期待效果
浏览“维生素d跟维生素d3能一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：三种人不能吃维生素e
下一篇：胖人吃什么补充维生素效果好
