口干舌燥缺少哪种维生素最好
若安好维生素:口干舌燥缺少哪种维生素最好

口干舌燥并不一定直接与某种特定维生素缺乏有关,它可能由多种原因引起,包括脱水、口腔健康问题、某些药物副作用、神经系统疾病等。然而,维生素B群(特别是B2,也称为核黄素)对于口腔健康和唾液分泌有一定的影响,如果长期缺乏可能会导致口腔干燥。

若安好维生素:口干舌燥缺少哪种维生素最好第 1 部分
维生素B2在体内参与能量代谢,对皮肤、眼睛和口腔黏膜的健康至关重要。如果你的口干舌燥持续存在,建议你咨询医生进行检查,找出具体原因,并根据需要补充相应的营养素。同时,保持充足的水分摄入也是非常重要的。


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