富豪维生素c的水果
若安好维生素：富豪维生素c的水果
富含维生素c的水果有很多，以下是一些常见的：
若安好维生素：富豪维生素c的水果一、 橙子：橙子是维生素c含量非常高的水果，一个中等大小的橙子就能提供超过100%的日推荐摄入量。
若安好维生素：富豪维生素c的水果二、 猕猴桃：猕猴桃被誉为“维生素c之王”，100克猕猴桃可以提供约167毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果三、 草莓：草莓含有丰富的维生素c和抗氧化物质，一颗中等大小的草莓大约含有58毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果四、 柠檬：柠檬是另一个富含维生素c的水果，虽然酸味重，但100克柠檬汁可以提供约53毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果五、 蓝莓：蓝莓不仅美味，还含有大量的维生素c，100克新鲜蓝莓含有约14毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果六、 石榴：石榴的维生素c含量也很高，一颗中等大小的石榴可以提供约84毫克的维生素c。
若安好维生素：富豪维生素c的水果七、 西红柿：虽然我们通常认为西红柿是蔬菜，但它也含有丰富的维生素c，100克熟透的西红柿大约含有14毫克的维生素c。
这些水果都是天然的营养宝库，富豪们可以通过均衡饮食摄入这些食物来获取足够的维生素c。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：是**啊
维生素套餐：无味d-vitafusion女性复合维生素软糖男女士提高代谢免疫力增强抵抗力VC
维生素测评：我女儿从出生15一直都是吃的它家的，效果不错。女儿每次去体检都是达标的。
维生素买家：q**0
维生素套餐：4瓶装【复合b族100粒】-GNC健安喜B族维生素胶囊90粒男女士复合维生素b6b12含烟酰胺叶酸
维生素测评：酸酸甜甜的，挺好吃，效果就要看时间了
维生素买家：红**6
维生素套餐：48粒x1盒【1岁以上】-vitafusion男士女士复合维生素软糖女性30保湿乳提高增强免疫力vc
维生素测评：非常好，还会再来
维生素买家：福**亮
维生素套餐：5盒（24粒装）2年9-10月-美国vitafusion女性复合维生素女士b族维C增强营养免疫力软糖进口
维生素测评：没想到还有几个月就过期了，又没有特别注明
维生素买家：半**庚
维生素套餐：【迷你高钙】M钙120粒*1瓶-九芝堂多种维生素矿物质片女士复合b族钙片d3b2b12vcve烟酰胺叶酸
维生素测评：比实体店里便宜多了长辈买的效果还不错春天就该补点钙还会回购的
浏览“富豪维生素c的水果”的人还阅读了
与本文相关的文章
