钙维生素c咀嚼片的作用及功能是什么
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钙维生素C咀嚼片主要含有钙和维生素C两种成分，其作用和功能如下：
若安好维生素：钙维生素c咀嚼片的作用及功能是什么一、 钙：钙是人体骨骼和牙齿的主要矿物质，对于维持骨骼健康、防止骨质疏松症有重要作用。同时，钙还参与神经传递、肌肉收缩和心肌功能的正常运作。
若安好维生素：钙维生素c咀嚼片的作用及功能是什么二、 维生素C（Ascorbic Acid）：维生素C是一种强大的抗氧化剂，有助于提高免疫力，促进伤口愈合，保护身体免受自由基的损害。它还有助于铁的吸收，对预防贫血有一定的作用，同时对皮肤、血管和牙齿的健康也有益。
钙维生素C咀嚼片结合了这两种营养素，适合需要额外补钙或者增加维生素C摄入的人群，如儿童、青少年、孕妇、老年人以及经常进行剧烈运动或压力较大的人群。不过，具体使用时还是建议根据个人的身体状况和医生的指导来确定剂量。
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