复合b族维生素生物片是什么意思
若安好维生素：复合b族维生素生物片是什么意思
复合B族维生素生物片，顾名思义，是一种包含了多种B族维生素的营养补充剂。B族维生素是一大类维生素，包括B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等，它们在人体新陈代谢、能量产生、神经系统健康等方面发挥着重要作用。复合B族维生素生物片通常将这些维生素以科学的比例结合在一起，提供全面的B族维生素支持，帮助身体更好地吸收和利用。这种补充剂常用于日常饮食中B族维生素摄入不足的人群，如素食者、压力大、饮食不均衡的人等。
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