维生素ad是维生素a吗为什么引起的
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维生素AD并不是一种单一的维生素，而是维生素A和维生素D的复合名称。维生素A是一种脂溶性维生素，主要存在于动物性食物中，如肝脏、鱼类、奶制品等，对于视力、皮肤健康、免疫系统和生殖功能等有重要作用。
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维生素D则主要通过日光照射皮肤自行合成，也可以从鱼肝油、蛋黄和一些强化食品中获取。维生素D有助于钙的吸收和骨骼发育，对维护神经肌肉功能和免疫系统也有影响。
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维生素AD复合剂通常用于补充人体对这两种维生素的需求，因为它们在人体内有协同作用。例如，维生素D能帮助身体更好地吸收维生素A，所以有时候会一起推荐摄入。但过量的维生素A或D都可能引起副作用，因此应在医生或营养师的指导下使用。
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