抗坏血酸与维生素c的区别
若安好维生素：抗坏血酸与维生素c的区别
抗坏血酸和维生素C是同一种物质，它们在化学上是同义词。维生素C，也称为抗坏血酸（Ascorbic Acid），是一种水溶性维生素，属于B族维生素的一种。它在人体内扮演着重要的角色，如增强免疫力、促进铁的吸收、保护细胞免受氧化损伤等。
若安好维生素：抗坏血酸与维生素c的区别第 1 部分
"抗坏血酸"这个名字来源于它的发现过程，因为它最初是在对抗坏血病（Scurvy，由于维生素C缺乏引起的一种疾病）中发挥作用的。所以，无论是抗坏血酸还是维生素C，它们都是指的同一种营养素。在日常生活中，我们通常使用"维生素C"这个词来指代这种维生素。
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