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5岁儿童补充维生素d多少单位

2025-01-23 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:13


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对于5岁的儿童,一般建议每日补充维生素D的量为400-600国际单位(IU),也就是常说的400-600毫克维生素D3。这个剂量可以帮助儿童维持健康的骨骼发育和免疫系统功能。但具体的剂量最好还是根据孩子的体重、医生的建议以及当地的推荐标准来确定,因为不同地区和组织可能会有不同的推荐值。在给孩子补充维生素D时,一定要遵循医嘱,避免过量。


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