老年人吃维生素d的用量是多少
若安好维生素:老年人吃维生素d的用量是多少

老年人补充维生素D的用量需要根据个体的具体情况来定,包括年龄、体重、健康状况、日晒时间以及是否存在缺乏症状等因素。一般来说,65岁以上的老年人每日推荐摄入量为400-800国际单位(IU),或者10微克(若安好维生素:老年人吃维生素d的用量是多少二、5毫克)的维生素D3。

如果老年人有以下情况之一,可能需要更高的剂量:

若安好维生素:老年人吃维生素d的用量是多少一、 长期室内活动,日晒不足:可能需要增加到1000-2000 IU/天。

若安好维生素:老年人吃维生素d的用量是多少二、 患有骨质疏松症:可能需要在医生指导下使用更高剂量。

若安好维生素:老年人吃维生素d的用量是多少三、 胃肠道吸收功能较差:可能需要通过补充剂形式补充。
但是,过量摄入维生素D也可能有害,可能导致钙沉积在血管壁或肾脏,所以请务必在医生的指导下进行补充。如果你的父母需要补充维生素D,建议他们咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:次**饱
维生素套餐:1瓶【基础体验装】多瓶更划算
维生素测评:下单两天就到了,朋友推荐的,说孕期吃这个比较好,含有微量元素和矿物质,一天两片就能搞定所有的。
维生素买家:9**阳
维生素套餐:1盒装
维生素测评:已经吃了两天了,还不错,就是拉的尿是黄色的,百度说是因为维生素B含量高的原因,等待之后更好的效果。
维生素买家:想**e
维生素套餐:0.92g90片 x 1盒
维生素测评:收到货了,速度挺快,价格也比药店便宜,这几天就开始使用,效果得一段时间才能看出来吧。
维生素买家:香**n
维生素套餐:氨糖软骨素钙片90片(养护关节)
维生素测评:第一次买这个,先好评吧。但愿有效果。
维生素买家:j**1
维生素套餐:100片 x 10盒 【补充钙元素】
维生素测评:卖家服务态度很好,物流很快,一次性买了十盒,非常棒!!!!!!
浏览“老年人吃维生素d的用量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
