老年人吃维生素d的用量是多少
若安好维生素：老年人吃维生素d的用量是多少
老年人补充维生素D的用量需要根据个体的具体情况来定，包括年龄、体重、健康状况、日晒时间以及是否存在缺乏症状等因素。一般来说，65岁以上的老年人每日推荐摄入量为400-800国际单位（IU），或者10微克（若安好维生素：老年人吃维生素d的用量是多少二、5毫克）的维生素D3。
如果老年人有以下情况之一，可能需要更高的剂量：
若安好维生素：老年人吃维生素d的用量是多少一、 长期室内活动，日晒不足：可能需要增加到1000-2000 IU/天。
若安好维生素：老年人吃维生素d的用量是多少二、 患有骨质疏松症：可能需要在医生指导下使用更高剂量。
若安好维生素：老年人吃维生素d的用量是多少三、 胃肠道吸收功能较差：可能需要通过补充剂形式补充。
但是，过量摄入维生素D也可能有害，可能导致钙沉积在血管壁或肾脏，所以请务必在医生的指导下进行补充。如果你的父母需要补充维生素D，建议他们咨询专业医生或营养师的意见。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：世**u
维生素套餐：维C薄荷味10斤无赠送-优力盖牌钙维生素D软胶囊300粒善元堂加成人中老年男女液体钙片补
维生素测评：和海底捞门口的是一个味道，没买错
维生素买家：花**1
维生素套餐：维E240粒*1套+养生堂天然维C片180片-哈药补铁口服液朴雪牌铁维生素b12儿童哺乳期孕妇孕期补铁专用
维生素测评：性价比很高，很实惠，使用起来感觉很好，非常完美..
维生素买家：t**2
维生素套餐：量贩装】20粒维E+60片蓝莓叶黄素酯-哈药六厂朴雪口服液补铁补维生素B12女性孕妇朴血官方旗舰店同款
维生素测评：包装很好，希望效果也很好，过段时间再和大家说效果
维生素买家：t**s
维生素套餐：【大规格更划算】2盒金维多宝60片盒共120片-买1送1全金高钙维生素D软胶囊钙片中老年孕妇青少年成人补钙专用
维生素测评：多次购买没有什么好说的
维生素买家：深**5
维生素套餐：120mLx1盒-十月仕多种维生素钙铁维C营养组合1岁以上婴幼儿宝宝补铁补钙补vc
维生素测评：日期不新鲜，2年8月份的！现在都24年5月了
浏览“老年人吃维生素d的用量是多少”的人还阅读了
与本文相关的文章
