吃复合维生素b为什么尿黄
若安好维生素：吃复合维生素b为什么尿黄
复合维生素B群通常包含多种维生素B，如B1（硫胺素）、B2（核黄素）、B3（烟酸）、B5（泛酸）、B6、B7（生物素）、B9（叶酸）和B12等。这些维生素在体内主要参与能量代谢、神经系统功能、红细胞生成等多种生理过程。
若安好维生素：吃复合维生素b为什么尿黄第 1 部分
当你服用复合维生素B后，身体会吸收其中的营养成分。维生素B族中的一些成分，如维生素B2（核黄素）在体内代谢过程中会产生黄素单核苷酸，这是一种黄色的物质。当它在体内积累过多时，可能会通过尿液排出体外，导致尿液颜色变黄，这是正常现象，一般不需要过于担心。
若安好维生素：吃复合维生素b为什么尿黄第 2 部分
然而，如果你的尿液持续偏黄，且伴有其他症状如尿频、尿痛、尿量减少等，可能需要考虑是否存在肝脏或肾脏问题，建议及时就医检查。另外，过量摄入维生素B也可能导致不适，所以请按照产品推荐的剂量使用。
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