2岁宝宝每天补充多少维生素d
若安好维生素：2岁宝宝每天补充多少维生素d
对于2岁的宝宝，一般建议每日补充维生素d400-600国际单位（iu），也就是常说的400-600毫克维生素d3。这个剂量适用于大部分健康儿童，但最好还是根据医生的指导来确定，因为孩子的具体需求可能会因个体差异、季节、饮食和生活环境等因素有所不同。如果宝宝有特殊的健康状况或者生活在日照不足的地方，可能需要更高的剂量。同时，维生素d是通过日常饮食和阳光暴露来获取的，尽量让孩子在安全的阳光下户外活动也是很重要的。
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