维生素d和d3的区别能一起吃吗为什么
若安好维生素：维生素d和d3的区别能一起吃吗为什么
维生素D和维生素D3实际上是指同一种物质，只是来源和命名方式不同。维生素D是一种脂溶性维生素，主要存在于鱼肝油、蛋黄、牛奶和一些强化食品中，人体也可以通过日光照射皮肤自身合成。而维生素D3（也称为胆钙化醇）是维生素D的一种形式，它是人体内自然产生的维生素D的主要类型。
若安好维生素：维生素d和d3的区别能一起吃吗为什么第 1 部分
因此，当提到维生素D时，通常指的是维生素D3，两者是可以通用的。如果你在补充维生素D，无论是维生素D还是维生素D3，只要它们是正规渠道购买的，且符合推荐剂量，是可以一起服用的。但最好在医生或营养师的指导下使用，以确保不会超过每日建议摄入量，避免过量摄入可能带来的副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：q**4
维生素套餐：0粒x2盒
维生素测评：价格合理，二次回购
维生素买家：选**9
维生素套餐：锌镁片+多维牛磺酸素
维生素测评：用完后力量得到了很大的提高，很有耐力，增肌速度提升了不少相比其他的牌子的保健品来说，还是挺不错的，看里面成份特别好，适合健身人士。
维生素买家：杨**2
维生素套餐：【柠檬味】500g一斤（送果盘）
维生素测评：第三次回购了，口感很喜欢，吃完嘴里也不腻，挺好的
维生素买家：l**0
维生素套餐：15mLx6盒低至9.盒（可用个月）
维生素测评：好。。。。。。
维生素买家：t**7
维生素套餐：60片x5盒【50天用量】素颜上镜更美丽
维生素测评：补体！抗早衰，调节内分泌失调，抗疲劳，好东西，值得买
浏览“维生素d和d3的区别能一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
