钙片吸收需要维生素d3吗
若安好维生素：钙片吸收需要维生素d3吗
是的，钙片的吸收需要维生素D3的帮助。维生素D3（也称为胆骨化醇）在人体内起着调节钙和磷代谢的关键作用，它能够促进小肠对钙的吸收。当维生素D3充足时，可以提高肠道对钙的吸收效率，从而更好地满足身体对钙的需求。因此，为了更好地利用钙片，许多钙补充剂中会添加维生素D3。但具体是否需要额外补充维生素D3，还要根据个人的日常饮食、生活环境（如阳光暴露情况）、年龄等因素来判断，如有必要，最好咨询医生或营养师的建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：雅**6
维生素套餐：【2瓶装均价84瓶】钙尔奇紫钙120粒
维生素测评：希望对我的膝盖有用，这段时间运动了膝盖有点受不住，之前吃斯维诗的感觉作用不大
维生素买家：t**9
维生素套餐：【药店同款】维生素C+E+烟酸【5瓶】
维生素测评：效果是有的了，需要坚持哦，这段时间朋友说我皮肤白了，细腻了好多，放在包包里每天吃也很方便，之前我皮肤真的很多问题，暗沉，肤色不均，现在不仅皮肤白了几个度，而且水水嫩嫩的，班多现在脸色现在更有气色些了，确实很不错，
维生素买家：t**3
维生素套餐：2瓶成长套餐（孩子爱吃助力成长）
维生素测评：孩子不肯好好吃饭，不光拖拉还挑食，给他买了钙铁锌后，胃口也大了不挑食了，晚上睡觉也不出汗了，会一直坚持吃下去，孩子的身体健康最重要有效果就好。
维生素买家：t**7
维生素套餐：1瓶（抗氧化初体验）
维生素测评：葡萄籽里面有丰富的原花青素，对抗氧化和皮肤暗沉有改善，我的皮肤属于比较暗黄，脸上有斑点那种，赶紧做补救，期待效果！
维生素买家：桃**夭
维生素套餐：2支甜橙味
维生素测评：有点酸，味道正。
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