哪些人需要吃维生素b12效果好
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好
维生素B12，也称为钴胺素，是一种对身体非常重要的水溶性维生素。以下几种人群可能需要额外补充维生素B12：
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好一、 老年人：随着年龄的增长，人体吸收维生素B12的能力可能会下降。
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好二、 植物性饮食者：素食者，特别是纯素食者，因为食物中维生素B12主要存在于动物性食品中，所以可能摄入不足。
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好三、 消化系统疾病患者：如胃肠道疾病、胃切除术或吸收不良综合征等，可能导致维生素B12的吸收障碍。
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好四、 胃肠炎或者小肠疾病患者：这些疾病可能导致小肠无法有效地吸收维生素B12。
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好五、 长期使用某些药物：如叶酸拮抗剂（如甲氨蝶呤）或肠胃道抗菌药物，可能会影响维生素B12的吸收。
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好六、 妊娠和哺乳妇女：由于生理需求增加，她们可能需要更多的维生素B12。
若安好维生素：哪些人需要吃维生素b12效果好七、 有家族性维生素B12缺乏症的人：这是一种遗传性疾病，影响身体对维生素B12的利用。
如果你认为自己可能需要额外的维生素B12，最好先咨询医生或营养师，以确定确切的剂量和补充方式。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：k**8
维生素套餐：维b100片*2瓶共200片-血橙复合b族维生素b2b3b12咀嚼片果味男士健身正品复合维生素b族
维生素測評：快递已收到！快递公司很给力！谢谢！
维生素買家：甜**屋
维生素套餐：泡腾片（香橙味）*-GNC健安喜女士40复合维生素综合时光包男士30女性50岁每日营养包
维生素測評：物流很快，包装完整，价格实惠，效果不错。
维生素買家：d**p
维生素套餐：【孕期补钙】碳酸钙d片45片畅销规格高钙无糖）-cenovis萃益维女士复合维生素女性提高新陈代谢加速综合
维生素測評：我们这里医生让补钙就开这个，也不贵
维生素買家：苏**2
维生素套餐：【100天量】VC*1瓶（柠檬味）-4盒限时优惠】伊可新维生素ad滴剂婴幼儿一岁以上伊可新维ad儿童
维生素測評：一直用这个牌子的维生素C，很好，比药房便宜许多。
维生素買家：c**4
维生素套餐：2盒装-双鲸维生素ad滴剂50粒1岁以上婴幼儿童补钙药悦而维ad剂非鱼肝油
维生素測評：物美价廉，很OK，比实体店优惠太多了
瀏覽“哪些人需要吃维生素b12效果好”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：威士雅维生素c咀嚼片多少钱一瓶
下一篇：维生素e乳可以抹脸上吗
