b族维生素片是什么组成部分
若安好维生素:b族维生素片是什么组成部分
B族维生素是一组水溶性维生素,包括B1(硫胺素)、B2(核黄素)、B3(烟酸)、B5(泛酸)、B6(吡哆醇)、B7(生物素)、B9(叶酸)和B12(钴胺素)。这些维生素在人体内有多种重要功能,如能量代谢、神经传导、细胞生长和分裂等。B族维生素片通常会包含这些维生素的复合制剂,有时还会添加其他辅助成分,如维生素H(生物素)、维生素C等,以提高吸收效果或增强整体健康。具体成分可能会因品牌和产品类型而有所不同,购买时请仔细阅读产品说明。
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