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宝宝维生素d3要吃多少量最好

2025-01-30 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:18


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宝宝维生素D3的推荐摄入量会根据年龄阶段有所不同。一般来说,母乳喂养和配方奶喂养的新生儿,每天需要维生素D3约400-600国际单位(IU),从出生后2周开始补充。对于人工喂养或混合喂养的婴儿,可能需要更高的剂量,通常为800-1000 IU。


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若安好维生素:宝宝维生素d3要吃多少量最好第 1 部分

6个月至1岁的婴儿,建议维生素D3摄入量为400-800 IU;1-4岁的幼儿为600-1000 IU;4岁以上的儿童和青少年为800-2000 IU。


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若安好维生素:宝宝维生素d3要吃多少量最好第 2 部分

然而,具体的剂量最好咨询儿科医生或专业营养师,他们会根据宝宝的具体情况,如体重、健康状况以及日照情况等因素来给出最适合的建议。同时,维生素D3通常是作为补充剂添加在日常饮食中,而不是作为主要的营养来源。


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