硒跟维生素c同时吃吗可以吗
若安好维生素：硒跟维生素c同时吃吗可以吗
硒和维生素C都是人体必需的营养素，它们之间并没有明显的相互禁忌，同时摄入是可以的。实际上，维生素C可以帮助提高硒的吸收率。维生素C是一种强抗氧化剂，能够保护硒免受氧化破坏，从而更好地发挥其在身体中的作用。然而，虽然两者可以一起食用，但具体的剂量还是需要根据个人的健康状况和营养需求来确定，过量摄入任何营养素都可能对健康造成影响。如果你有特殊的健康条件或者正在服用其他药物，最好先咨询医生或营养师的建议。
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维生素买家：d**9
维生素套餐：2件-400粒液体钙软胶囊维生素D维生素K中老年人孕妇女补钙片
维生素测评：我现在每天吃一片精神状态好多了，也没那么疲劳了，瓶装的好携带，盒子上有防伪码我查询过是北京同仁堂正品才吃的，这次购物很满意，会继续吃的。
维生素买家：y**艳
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维生素测评：希望会有效果吧
维生素买家：t**7
维生素套餐：【现货速发到手180片】橙子味*-强中牌维生素D钙片中老年缺钙成人老年腿抽筋补钙骨质疏松
维生素测评：疫情期间多备点维C，酸酸甜甜的，口味绝了，买来就泡了一片真的很好喝，每天都会喝几杯，脸上的痘印都消失了，还能增加身体免疫力，真的一喝就爱，以后就认准他们家了。
维生素买家：t**4
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维生素测评：货收到，还没开始吃，但说的600粒成了200粒，拍一发三是骗人的
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维生素测评：不错的，日期新。
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