三岁宝宝一天需要多少维生素a
若安好维生素：三岁宝宝一天需要多少维生素a
三岁宝宝每天所需的维生素A摄入量取决于他们的年龄、性别和总体营养状况。根据美国儿科学会（AAP）的建议，3-8岁的儿童每日推荐维生素A摄入量为：
若安好维生素：三岁宝宝一天需要多少维生素a第 1 部分
- 男孩：400-900微克视黄醇当量（RAE）
若安好维生素：三岁宝宝一天需要多少维生素a第 2 部分
- 女孩：400-700微克视黄醇当量（RAE）
若安好维生素：三岁宝宝一天需要多少维生素a第 3 部分
请注意，这些是平均值，具体需求可能会因个体差异而有所调整。如果宝宝有特定的健康状况或者正在服用任何药物，可能需要医生的指导来确定适当的维生素A摄入量。同时，维生素A主要来源于食物，如胡萝卜、甜红椒、菠菜等，尽量通过均衡饮食来提供，而非过量补充维生素片。如有疑问，最好咨询儿科医生或营养师。
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