维生素ad能补充维生素d吗是真的吗
若安好维生素：维生素ad能补充维生素d吗是真的吗
是的，维生素AD复合物通常包含维生素A和维生素D两种营养素。维生素D的主要作用是帮助人体吸收钙质，维持骨骼健康，同时也有助于免疫系统功能和细胞生长。虽然维生素A对于视力、皮肤和免疫系统也非常重要，但它的主要功能与骨骼健康关系不大。
若安好维生素：维生素ad能补充维生素d吗是真的吗第 1 部分
因此，维生素AD复合剂可以一起提供这两种维生素，有助于补充维生素D，特别是对于那些日常饮食中维生素D摄入不足的人群，如婴儿、儿童、老年人或居住在日照不足地区的人。但是，具体使用还需要根据个人的营养需求和医生的建议来确定。
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