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四岁孩子吃维生素c片吗可以吗

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:2


若安好维生素:四岁孩子吃维生素c片吗可以吗


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四岁的孩子是可以适量补充维生素C的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素C对儿童的免疫系统和身体健康有好处,可以帮助提高抵抗力,促进铁吸收,以及维护皮肤、牙齿和骨骼健康。不过,过量摄入也可能导致腹泻等副作用,所以建议按照产品说明或者专业建议的剂量给予。同时,孩子的饮食应尽可能多样化,以获取全面的营养。


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