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vc是不是维生素c片吗

2025-03-28 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:27


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VC通常指的是维生素C,也就是抗坏血酸。维生素C是一种水溶性维生素,对人体有很多重要作用,包括增强免疫力、促进铁吸收、保护皮肤健康等。维生素C片是一种补充剂,含有维生素C,用于补充日常饮食中可能缺乏的维生素C。如果你有维生素C缺乏的症状或者医生建议你补充维生素C,可以考虑服用维生素C片。但请记住,过量摄入维生素C也可能有副作用,最好在专业人士的指导下使用。


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