维生素b7是生物素吗
若安好维生素：维生素b7是生物素吗
是的，维生素B7，也被称为生物素（Biotin），是一种水溶性维生素，属于维生素B族的一员。它在人体新陈代谢中起着重要作用，特别是参与蛋白质的合成，对皮肤、头发和指甲的健康至关重要。虽然名字不同，但维生素B7和生物素实际上是指同一物质。
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