晚上12点能吃复合维生素吗
若安好维生素:晚上12点能吃复合维生素吗
一般来说,复合维生素并没有特定的饮食时间限制,你可以根据自己的生活习惯和需求来决定何时服用。晚上12点吃复合维生素是可以的,但最好是在饭后或者空腹时服用,因为这样吸收效果会更好。如果你有其他的健康问题或正在服用其他药物,最好先咨询医生或药师的意见,以确保不会与其它药物产生冲突。
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