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不属于维生素缺乏的原因是

2024-12-12 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:3


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不属于维生素缺乏的原因是:过度摄入。维生素是人体必需的营养素,但过量摄入也可能会导致问题。例如,大量维生素A摄入可能导致中毒,而某些B族维生素(如维生素B12)过量也可能不被身体吸收。一般来说,正常饮食下不会出现维生素过量的问题,但如果依赖补充剂,需要在医生或营养师的指导下使用,以避免潜在的健康风险。


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