儿童咀嚼片维生素吃多少毫克
若安好维生素:儿童咀嚼片维生素吃多少毫克
儿童咀嚼片维生素的剂量会根据孩子的年龄、体重、身体发育状况以及维生素的需求量而有所不同。一般来说,儿童维生素补充剂的推荐剂量如下:
若安好维生素:儿童咀嚼片维生素吃多少毫克一、 1-3岁幼儿:每天400-600国际单位(IU)的维生素A,200-400毫克的维生素D,5-15毫克的维生素C。
若安好维生素:儿童咀嚼片维生素吃多少毫克二、 4-8岁儿童:每天400-1000 IU的维生素A,600-1000 IU的维生素D,75-150毫克的维生素C。
若安好维生素:儿童咀嚼片维生素吃多少毫克三、 9-13岁青少年:需求量可能会增加,但具体剂量最好遵循医生或产品包装上的建议。
请注意,这些只是一般指导,实际剂量应由专业医生或营养师根据孩子个体情况来确定。同时,天然食物中的维生素摄入也是重要的,不应过度依赖补充剂。如果需要给孩子补充维生素,应在医生指导下进行。
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