维生素e可以和钙片一起服用吗
若安好维生素：维生素e可以和钙片一起服用吗
维生素E和钙片通常是可以一起服用的，但最好在医生或营养师的建议下进行。维生素E是一种脂溶性维生素，而钙是矿物质，两者在体内吸收和代谢上没有明显的相互影响。不过，如果你有特定的健康状况，如肾结石、高草酸尿症等，或者正在服用其他药物，可能需要特别注意它们之间的相互作用。
若安好维生素：维生素e可以和钙片一起服用吗第 1 部分
一般来说，为了确保安全和效果，建议在不同的时间点分开服用，比如早上服用钙片，晚上或饭后服用维生素E。这样可以避免胃肠道的不适，也有利于营养物质的吸收。请务必遵循专业人士的指导。
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