维生素c片儿童一天吃几粒合适
若安好维生素：维生素c片儿童一天吃几粒合适
儿童服用维生素C的剂量应根据其年龄、体重和医生的建议来确定。一般来说，6岁以下的儿童每日推荐摄入量为40-60毫克，7-13岁的儿童为60-100毫克，而14-18岁的青少年则为90毫克。但具体到每粒维生素C片的剂量，需要查看产品说明书或咨询医生，因为有的维生素C片可能含有较高的浓度。
若安好维生素：维生素c片儿童一天吃几粒合适第 1 部分
请不要自行决定给孩子过量补充维生素C，因为过量摄入可能会引起腹泻、胃部不适等副作用。如果孩子有特定的营养需求或健康问题，应在医生的指导下进行补充。
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