维生素c与维生素b12能一起吃吗为什么
若安好维生素：维生素c与维生素b12能一起吃吗为什么
维生素C和维生素B12可以一起服用，没有明显的相互作用。事实上，它们在人体中发挥着不同的作用。
若安好维生素：维生素c与维生素b12能一起吃吗为什么第 1 部分
维生素C（抗坏血酸）是一种水溶性维生素，主要功能是作为抗氧化剂，保护身体免受自由基的损害，促进铁的吸收，维护皮肤和血管健康，以及参与免疫系统的正常功能。
若安好维生素：维生素c与维生素b12能一起吃吗为什么第 2 部分
维生素B12（氰钴胺或甲基钴胺素）则是另一种水溶性维生素，主要用于红细胞生成、神经系统的正常运作，以及DNA合成等过程。
若安好维生素：维生素c与维生素b12能一起吃吗为什么第 3 部分
虽然两者都是水溶性维生素，但它们在体内的代谢途径和作用部位不同，因此一起摄入不会产生冲突。然而，如果你有任何关于药物或营养补充剂的疑问，最好咨询医生或营养师，以确保你的摄取量适合个人健康状况。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：陈**6
维生素套餐：【成人中老年孕妇通用】盒-修正蓝莓叶黄素酯维生素C修正牌叶黄素咀嚼片儿童青少年成人60片
维生素测评：大人补钙也很重要，吃了好几瓶了，喜欢这种咀嚼形的容易吃，吞咽型的很容易卡喉咙，有点甜甜的，好吃
维生素买家：l**2
维生素套餐：0粒*盒送（送赠品）-卫仕宠物小猫用猫咪多维片专用复合维生素片多种维生素b族防掉毛
维生素测评：一直吃的星鲨的D，感觉不错！
维生素买家：美**5
维生素套餐：男女维混合礼盒共2套240片-德邦龙鱼活力配方补充银 金红龙B族维生素维防止趴缸厌食拒食溶鳞
维生素测评：多次购买了，基础营养用起来，提高免疫力。
维生素买家：朱**的
维生素套餐：400单位*24粒x盒-卫仕猫维生素猫多维片猫藓多种复合猫咪维生素b猫用防掉毛族卫士
维生素测评：正品，发货速度快
维生素买家：钟**5
维生素套餐：柠檬酸钙90粒-HealthyCare澳洲女性复合维生素软胶囊辅酶烟酰胺美肤水飞蓟60粒
维生素测评：买给家婆吃的，希望有补钙效果，一级棒，挺好的，一级棒
浏览“维生素c与维生素b12能一起吃吗为什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
