我要买维生素c
若安好维生素:我要买维生素c
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购买维生素C,您可以在药店、超市的保健品区,或者在线上电商平台(如淘宝、京东、亚马逊等)找到。常见的维生素C品牌有施贵宝、汤臣倍健、养生堂等,它们都有不同规格和类型的维生素C产品,如片剂、泡腾片、口服液等,可以根据自己的需求选择。
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若安好维生素:我要买维生素c第 1 部分
如果您是初次购买,建议咨询店员或医生,了解哪种剂量适合自己,因为维生素C的推荐摄入量因人而异,比如成年人每天的需求量大约在75-90毫克,但如果是特殊人群,如孕妇、运动员或有特定疾病的人,可能需要更高的剂量。同时,过量摄入也可能对身体造成负担,所以请按照说明书或专业人士的建议来使用。
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