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维生素c咀嚼片儿童一次吃多少颗

2025-03-27 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常見問題 浏览:26


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维生素C咀嚼片的剂量应根据儿童的年龄、体重和医生的建议来确定。一般来说,6岁以下的儿童每日推荐摄入量为30-50毫克,7-13岁的儿童为40-60毫克,14-18岁的青少年为75-100毫克。每颗咀嚼片的含量可能不同,所以最好查看产品说明书或咨询医生,按照指导的剂量分次给予。


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若安好维生素:维生素c咀嚼片儿童一次吃多少颗第 1 部分

请不要自行决定剂量,过量摄入维生素C可能会导致腹泻、恶心等副作用,对儿童健康不利。在给儿童服用任何补充剂之前,确保与医生进行沟通。


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