钙可以和维生素d一起吃吗
若安好维生素：钙可以和维生素d一起吃吗
钙和维生素D可以一起服用，而且通常情况下，这是推荐的做法。维生素D有助于身体吸收钙，因为它是钙的"搬运工"，能增加肠道对钙的吸收。在日常饮食中，如果钙和维生素D都从食物中获取可能不足时，医生或营养师可能会建议补充这两种营养素，如通过钙片和维生素D胶囊的形式。
若安好维生素：钙可以和维生素d一起吃吗第 1 部分
然而，具体的剂量应根据个人的年龄、性别、健康状况以及是否存在特定疾病（如骨质疏松症）来确定，最好是在专业人士的指导下使用。过量摄入钙和维生素D也可能有副作用，所以请不要自行调整剂量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：p**2
维生素套餐：共400粒【礼盒装】
维生素测评：家里人有喝汤臣倍健的蛋白粉，感觉还不错，所以这次又买了钙片，坚持吃一段时间看看，希望能有效果，每颗大小刚刚好，用水送服都比较方便
维生素买家：五**留
维生素套餐：520丸 x 1盒 +4盒湘德成堂五子衍宗丸10袋
维生素测评：收到货很快，昨天买的，今天就到了，今天开始吃，看下有没有效果，后面再来追加评论
维生素买家：t**8
维生素套餐：尝鲜1瓶装（200片瓶）
维生素测评：收到先尝了两粒，酸酸甜甜味道可以，有效果继续回购。
维生素买家：宋**5
维生素套餐：维D软胶囊-瓶装【划算】
维生素测评：钙片一直在给爸妈买，年纪大了提前补钙，防治骨质疏松，也可以缓解腰酸腿疼。这次看到了迷你的就买来试试，比之前的颗粒小些更适合吞服，相信品牌的品质，不含乱七八糟的成分，一家人都可以吃，哈药其他产品也用过，品质都非常棒
维生素买家：t**0
维生素套餐：白色
维生素测评：我的白发长出来了，希望能长出黑发，身体健康？吃完后再来追评，感谢店家给好评
浏览“钙可以和维生素d一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
