维生素b12配叶酸片功效
若安好维生素：维生素b12配叶酸片功效
维生素B12和叶酸是两种重要的营养素，它们在人体中发挥着关键作用。
若安好维生素：维生素b12配叶酸片功效一、 维生素B12：主要功能是参与红细胞的生成，维持神经系统的正常运作，对DNA合成也至关重要。缺乏维生素B12可能导致贫血、神经系统问题（如记忆力减退、手脚麻木等）、以及消化系统问题。对于素食者或者吸收功能障碍的人来说，补充维生素B12尤其重要，因为这类食物中的B12往往不易被人体吸收。
若安好维生素：维生素b12配叶酸片功效二、 叶酸：叶酸是B族维生素的一种，对于孕妇来说尤为重要，因为它对胎儿的神经系统发育至关重要。叶酸缺乏可能导致胎儿神经管缺陷，如脊柱裂。同时，叶酸还有助于预防贫血和心脏病。
维生素B12和叶酸常常一起推荐补充，因为它们在体内有一定的协同作用。例如，维生素B12可以帮助叶酸的吸收，而叶酸则可以提高维生素B12的利用率。所以，对于需要补充这两种维生素的人群，如孕妇、老年人、素食者或有消化系统问题的人，同时服用维生素B12和叶酸片通常会有更好的效果。但请务必在医生的指导下使用，因为过量摄入也可能带来副作用。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：l**6
维生素套餐：100片x1盒+奥邦琥珀酸亚铁片20片盒-送赠品美澳健钙加维生素D维K碳酸钙液体钙女中老年孕妇钙片腿抽筋
维生素测评：朗欧叶酸片100片装收到。老年人适当补充一些叶酸预防脑卒中的风险，官方旗舰店销售质量有保证，好评。
维生素买家：哈**京
维生素套餐：2瓶（送棒棒糖+便携盒）-澳佰维钙维生素D软胶囊 成长钙青少年儿童长个高含量液体钙促高个
维生素测评：快递物流：1快完好。缓解疼痛：彳缓解疼痛服用频次：1每天吃2次服用效果：1味道好，吃了效果好，我几买过几次了。所以给星好评。
维生素买家：t**6
维生素套餐：【*搭配吃肠胃健康吃饭香不积食】健美生益生菌90粒-康恩贝长兴牌钙维生素D软胶囊100粒/瓶营养素补充剂11-17岁正品zp
维生素测评：很好，颗粒大小也适中
维生素买家：美**2
维生素套餐：【OneADay】女士复合维生素软糖60粒-康博特膳能牌钙维生素D咀嚼片(孕妇母乳)保健食品补充钙维生素D正
维生素测评：很好吃，每天两片补充维生素。
维生素买家：j**月
维生素套餐：【体验装】多维元素片【发1瓶100片】-小葵花y氨基丁酸儿童青少年复合维生素3岁以上成长钙片官方旗舰店
维生素测评：很不错，买来日常补充的，个人觉得嚼的片比药片那种方便好吃一点。
浏览“维生素b12配叶酸片功效”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：吃啥补维生素d的作用好
下一篇：四个月宝宝喂维生素d3可以吗
