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吃鱼肝油还用吃维生素d吗小孩

2025-04-27 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:101


若安好维生素:吃鱼肝油还用吃维生素d吗小孩


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鱼肝油富含维生素d,通常情况下,如果孩子的饮食中已经包含了足够的富含维生素d的食物,比如鱼类、鸡蛋黄等,或者孩子经常暴露在充足的阳光下,那么额外补充鱼肝油可能就不太必要了。但是,每个孩子的营养需求可能会有所不同,具体还需根据孩子的年龄、健康状况以及医生的建议来决定。


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若安好维生素:吃鱼肝油还用吃维生素d吗小孩第 1 部分

如果你的孩子无法从食物和日光中获取足够的维生素d,或者有特殊情况(如乳糖不耐受、素食者等),可能需要额外补充维生素d。在这种情况下,最好咨询儿科医生或营养师,他们会根据孩子的具体情况给出专业的建议。


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