维生素a每天摄入多少单位最好
若安好维生素：维生素a每天摄入多少单位最好
维生素A的推荐摄入量因年龄、性别和生理状态而异。以下是一般成年人的每日建议摄入量：
若安好维生素：维生素a每天摄入多少单位最好一、 成年男性：900微克（视黄醇当量，即RAE）或800国际单位（IU）
若安好维生素：维生素a每天摄入多少单位最好二、 成年女性：700微克（RAE）或600 IU
若安好维生素：维生素a每天摄入多少单位最好三、 妊娠期妇女：700-900微克（RAE）或600-700 IU
若安好维生素：维生素a每天摄入多少单位最好四、 哺乳期妇女：1200微克（RAE）或1000 IU
请注意，过量摄入维生素A可能会有副作用，特别是对孕妇和儿童来说。因此，最好遵循营养专家的建议，并在补充剂或饮食中保持适量。如果你有任何健康问题或需要特殊膳食，应该咨询医生或营养师。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**4
维生素套餐：500mlx2盒+2盒桑海多维元素片
维生素测评：物流快，质量佳，易口服，值得购买！
维生素买家：小**子
维生素套餐：褐色
维生素测评：怀孕了，吃得快，一天三粒，
维生素买家：t**9
维生素套餐：钙+维生素D片（90片）
维生素测评：我买的60米，你们呢，嘿嘿嘿
维生素买家：t**2
维生素套餐：20袋x2盒
维生素测评：正品，和药店买的一样，优惠了很多，喂起来很方便，孩子不排斥，不像酸钙锌有特殊味道孩子不喝，以后补钙就靠它了，还会再来回购的。
维生素买家：c**s
维生素套餐：24粒x5盒
维生素测评：宝宝一直吃这个品牌AD，不错
浏览“维生素a每天摄入多少单位最好”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
