补铁时易与维生素c同服可以吗
若安好维生素：补铁时易与维生素c同服可以吗
是的，补铁时可以与维生素C同服。维生素C有助于提高铁的吸收率，因为它是天然的铁的辅助因子，能够减少铁在胃肠道中的氧化，从而促进铁的吸收。所以，为了提高补铁的效果，建议在服用含铁补品或食物（如贫血患者常吃的补铁口服液、高铁酱油等）时，同时摄入一些富含维生素C的食物或补充剂。但请注意，如果过量摄取维生素C可能会影响其他矿物质的吸收，因此还是建议在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**7
维生素套餐：【加购物车后点击详情加入品牌馆再领更多福利】-同仁堂健康氨糖软骨素钙片维生素d中老年人腰腿疼痛麻木抽筋缺钙
维生素測評：还可以，实惠！
维生素買家：神**z
维生素套餐：1瓶（体验装贵在运费）-北京同仁堂关杰灵钙维生素D软胶囊正品官方旗舰店中老年钙片补钙
维生素測評：好不容易出来一趟必须回本，现在这状态一个顶俩，0分钟终于不用想想，手脚利索反应也快，关键是精神好了体力也充沛，现在上班精神状态也比之前好了很多，真不错。
维生素買家：q**2
维生素套餐：B族100片*2瓶礼盒装-富莱欣牌维生素d钙咀嚼片60片青少年儿童孕妇补钙片进口vd3
维生素測評：东西很快收到了，补充点维生素。
维生素買家：t**1
维生素套餐：血橙维生素B（5瓶）-2瓶套装】美澳健牌钙加维生素D3软胶囊钙片成人中老年碳酸钙正品
维生素測評：维生素是必须补充的，现在水果跟蔬菜吃的比较少，有点缺乏维生素B，所以买了这款VB
维生素買家：9**s
维生素套餐：复合维生素矿物质片-200粒康恩贝钙D软胶囊液体钙补钙维生素D钙片碳酸钙中老年男女性
维生素測評：量大，便宜，挺好的
瀏覽“补铁时易与维生素c同服可以吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
下一篇：维生素b12饭前吃还是饭后吃好
