维生素c长痘痘可以吃吗是真的吗
若安好维生素：维生素c长痘痘可以吃吗是真的吗
维生素C对于皮肤健康是有益的，它可以帮助增强皮肤的抵抗力，促进伤口愈合，以及抗氧化，减少自由基对皮肤的损害。然而，维生素C并不能直接治疗或预防痘痘，痘痘的形成主要与皮脂腺过度活跃、毛囊角质堵塞、细菌感染等因素有关。
若安好维生素：维生素c长痘痘可以吃吗是真的吗第 1 部分
如果你的痘痘问题严重，建议你咨询皮肤科医生，他们可以根据你的具体情况给出专业的建议和治疗方案。同时，保持良好的饮食习惯，包括适量摄取维生素C，但也要注意均衡饮食，避免高糖、油腻食物，这些都对皮肤健康有影响。
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