维生素d是由紫外线照射产生的吗
若安好维生素：维生素d是由紫外线照射产生的吗
是的，维生素D主要由人体皮肤暴露在紫外线B（UVB）下自然合成。当皮肤受到紫外线B的照射时，会促使皮肤中的7-脱氢胆固醇转化为维生素D3（也称为胆骨化醇）。然而，需要注意的是，过度暴露于紫外线可能会导致皮肤损伤，因此通常建议在早晨或傍晚阳光较弱的时候适量接触阳光，同时涂抹防晒霜以保护皮肤。此外，食物如鱼、蛋黄和一些强化食品也能提供维生素D。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：玻**6
维生素套餐：十盒装（60粒）
维生素测评：星鲨维生素D滴剂收到，价格实惠，儿童补钙，很满意
维生素买家：h**1
维生素套餐：绿色
维生素测评：一直在吃这个牌子的复合B族，保持维B的吸收。
维生素买家：t**5
维生素套餐：100粒x1盒+维生素E软胶囊60粒
维生素测评：才開始吃，無法做出準確的評價
维生素买家：d**8
维生素套餐：水果薄荷味
维生素测评：不错哦，很好吃，清新口气
维生素买家：雪**9
维生素套餐：60粒x1盒+星鲨AD60粒
维生素测评：多次购买，物美价廉
浏览“维生素d是由紫外线照射产生的吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
联系方式
微信：youhuisou
